Sengebunn
Hemmeligheten bak en god seng ligger først og fremst i sengebunnen. Så hvordan skiller du mellom en god og dårlig sengebunn? Vær først oppmerksom på kvaliteten på sengelamellene. Løft madrassen, og du vil se sengelameller av tre. Hvis lamellene er tynne plater i stedet for flerlags-plater, er sengens kvalitet klart lav. Senger laget med flerlags-ortopediske brett og stålfjærer har en god følelse og er helt stille, noe som indikerer en sengebunn av høy-kvalitet.
Madrass
En trygg og slitesterk sengebunn alene kan ikke garantere en behagelig søvn. Bare ved å kombinere sengebunn og madrass godt kan du skape den beste sengen og den optimale måten å hvile på. Når du velger en madrass, vær oppmerksom på følgende to punkter:
A. Fasthet og elastisitet: Alles sovevaner er forskjellige, så deres behov for madrassfasthet er også forskjellige. En god seng kan automatisk justere elastisiteten i henhold til endringer i sovestilling. Derfor, når du kjøper, prøv å legge deg ned i forskjellige stillinger i henhold til dine sovevaner. Hvis du føler deg komfortabel i alle stillinger, har du oppnådd optimal søvn.
B. Størrelse: Lengden og bredden på madrassen bør være tilstrekkelig, fordi alle kaster og snur seg i søvne, så det bør være nok plass til fri bevegelse. Lengden på madrassen bør være minst 15 centimeter lengre enn høyden din for å gi plass til puten og redusere trykket under søvn. Høyere personer anbefales å kjøpe en ekstra-lang madrass.
